你還在為牙齒不亮白感到困擾嗎？讓牙齒美白的產品有很多，不管是醫美產品還是美白貼，大家都醫定聽說過，但是美白漱口水大家醫定相對較陌生。
因此，本篇文章，將與你分享，美白漱口水真的是否有美白效果，以及如何進行選購，並且推薦給你適合自己的美白漱口水，並小心使用漱口水迷思！別讓漱口水使用了沒效果。
美白漱口水如何挑選（圖片來源：俏樂斯提供）
美白漱口水有美白成分嗎？
美白漱口水成效
美白漱口水是近期新型的漱口水，通常大多人都會聽說含氟漱口水居多，大多兒童都會從小學就開始使用，達到保護牙齒功效！但是美白漱口水，顧名思義漱口水有美白成分，可以分解牙齒污漬的碳酸氫鈉、多磷酸鈉、二氧化矽、碳酸鈣以及防止牙齒染色的蘋果酸和植酸。
美白漱口水挑選
通常美白漱口水有兩種款項，一種是分解汙漬的美白效果，另一種則是防止牙齒染色並且維持原本的潔白。因此若是你時常喝咖啡，或是喝茶，就要選擇可以分解污漬的美白效果漱口水。
若是你剛做完牙齒美白，不管是運用牙齒美白貼或是陶瓷美白，就要挑選預防牙齒染色，讓牙齒維持現在白皙的狀態。
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漱口水種類有哪些（圖片來源：pakutaso）
漱口水種類如何選擇？
| 漱口水種類 1 | 含酒精漱口水 |
| 漱口水種類 2 | 含氟漱口水 |
| 漱口水種類 3 | 美白漱口水 |
含酒精漱口水
對抗牙周病漱口水有用嗎？通常醫要用漱口水含有抗菌成分「氯己定」 Chlorhexidine ，能夠協助口腔抗菌、消炎，去除口腔細菌。
因此，對於牙周病患者，或是牙齦常發炎者，都能有效幫助。但若是長期使用，可能導致負面效果，所以在使用前還是遵循醫生指示較好。
含氟漱口水
保護牙齒使用漱口水有用嗎？例如：含氟漱口水，可以增強牙齒保護功用，但無去除牙菌斑或是消炎！因此，極力推薦小學生使用，但在使用時，最好還是有師長陪同。
芳香薄荷口感漱口水漱口水喝起來涼涼的，通常會讓人直覺誤以為有消炎功用，但事實上是沒有的喔！它只有保持口腔清新，說話時口氣好聞而已。
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漱口水迷思有哪些？（圖片來源：pakutaso）
你不可不知漱口水 4 大迷思！
| 漱口水迷思 1 | 漱口水越辣越好 |
| 漱口水迷思 2 | 已經使用漱口水就不用刷牙 |
| 漱口水迷思 3 | 使用越多漱口水越好 |
| 漱口水迷思 4 | 漱口水用完要用清水再次漱口 |
漱口水迷思 1：漱口水越辣越好
常常會有人說，漱口水越辣越好，代表越有清潔功效，這麼辣的漱口水有用嗎？事實上，漱口水越辣代表含有酒精成分越多，不代表越有保護功效。然而，過多的酒精成分會造成口腔黏膜受損，反而對於口腔是有害的。
漱口水迷思 2：已經使用漱口水就不用刷牙
大多人問漱口水有用嗎？使用漱口水目的在於使口腔清新，預防口臭，或是保護牙齒及牙齦，使牙齒具有抵抗力。但是漱口水並不能取代刷牙喔！
刷牙可以將牙齒縫及牙齒表面細菌及髒污作清除，才不會累積造成蛀牙。因此，漱口水及刷牙是有不同功效的！誰都不能取代誰！
漱口水迷思 3：使用越多漱口水越好
有些人習慣一天三餐後都使用漱口水，甚至只要覺得口氣不好就使用，這樣頻繁使用漱口水有用嗎？事實上這是一個非常不好的習慣。
漱口水使用太多可能會造成牙齒染色、口腔好菌都被清理掉，甚至嚴重到喪失味覺。因此，漱口水建議一週使用 1 至 2 次即可，每次使用 15 ml。
漱口水迷思 4：漱口水用完要用清水再次漱口
漱口水中含有化學成分，有些人不喜歡漱口水的味道，每次漱口水使用完都會再使用清水漱口一次，這樣你使用漱口水有用嗎？
這個觀念是錯誤的。因為清水會帶走原本漱口水在口腔中的保護成分，這樣使用漱口水後的保護作用大幅降低喔。
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美白漱口水俏美齒亮白清新漱口泡泡（圖片來源：俏樂斯提供）
美白漱口水多功能，牙齒保護、亮白就靠它
我們講述了許多美白漱口水的成效，並教你如額挑選適合自己的美白漱口水，不管是含氟漱口水還是醫療用含酒精漱口水，只要之罪自己的情況進行選擇都對於牙齒有一定的幫助！
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參考資料
參考資料 1：消委會漱口水｜漱口水價錢差18倍？2款成份有機會影響味覺+留牙漬/解答8大迷思
參考資料 2：【2022年最新】精選10款人氣美白漱口水推薦
參考資料 3：漱口水越辣效果越好？刷完牙不可使用？專家替你解密漱口水的使用迷思